השרב הכבד – איחוד הצלה בהנחיות למטיילים והנופשים

בימי שרב ישנם ריבוי מקרי התעלפות, התייבשות ועלייה בקריאות לסיוע רפואי דחוף.

איחוד הצלה קורא לאזרחים להישמר ולנקוט במשנה זהירות על מנת לצמצם פגיעה בנפש.

השרב הכבד עלול לסכן חיי אדם, בדגש על תינוקות, ילדים, קשישים ומוגבלים. עשרות ילדים ופעוטות נשכחו בשנים האחרונות ברכבים במזג אוויר קיצוני.

מקרים אלו הובילו להתייבשויות, מכות חום וכן מוות. באיחוד הצלה קוראים להורים לתת דגש על מניעת שכחת ילדים ופעוטות בכלי רכב.

אלי פולק מנכ"ל איחוד הצלה מסר: "חשוב ומומלץ לשהות ככל הניתן במקומות מוצלים או ממוזגים ולהרבות בשתייה. הכוננות של אלפי המתנדבים באיחוד הצלה תתוגבר למתן מענה רפואי מהיר ומיידי ככל שיידרשו".

על מנת לצמצם את הפגיעה בנפש מפרסם איחוד הצלה את ההנחיות לציבור המטיילים והנופשים, לשמירה על חיי אדם:

הקפידו על שתייה מרובה של מים צוננים. מומלץ לשתות 2-3 ליטר מים לאדם ליום.

התאימו את מסלול הטיול או העבודה (לדוגמא: סבלות) לשעות הבוקר המוקדמות ולשעות הערב. מומלץ לעשות מנוחה של 10-15 דקות, יש לחבוש כובע ולהשתמש בתכשירי הגנה על העור.

השתדלו לא לצאת לטייל עם ילדים קטנים למקומות בהם קשה למצוא צל למנוחה, היו ערניים לגבי האחרים.

התייבשות היא מצב של מחסור בנוזלים בגוף. במצב זה כמות הנוזלים שנקלטת קטנה מהכמות שהגוף מאבד.
התייבשות לעתים קרובות מתרחשת בסביבה חמה, אך תתכן בכל התנאים הסביבתיים
סימני ההיכר להתייבשות הם: צמא, דופק מהיר, בחילות, אי שקט, ירידה בתפקוד כללי.

באם זיהיתם את סימני ההתייבשות פעלו על פי ההוראות: קודם כל יש לקרוא לעזרה רפואית! ובינתיים – השכב את הנפגע במנוחה מוחלטת.

בהתייבשות קלה (כאשר הנפגע אינו מקיא), ניתן לאפשר לו לשתות מים בכמויות קטנות ובאופן רצוף. במידה והנפגע מקיא – אין לאפשר לו לשתות.

אדם מיובש חייב בטיפול רפואי דחוף. בכל חשד להתייבשות יש לקרוא לסיוע רפואי ללא השתהות.